Datum:
Dienstag, 15. Oktober 2013
Als Sieger des VGH-Fairness-Cups der Saison 2012/13 im Bereich der VGH-Regionaldirektion Hameln wird unsere U-23 am Dienstag, den 15.10.2013 um 19:00 Uhr im VfL-Sportheim geehrt.
Ehrung der U-23 im VGH-Fairness Cup im Sportheim des VfL
News
Gehfußball / Eine neue gesunde Trendsportart beim VfL Bückeburg
Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:
Gesundheitliche Aspekte:
Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:
Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........