Ein Frohes Weihnachtsfest und Einen Guten Rutsch ins Jahr 2015

23 Dez 2014 - 15:25

Die Fußballabteilung des VfL bedankt sich bei allen Mitgliedern, Freunden und Förderern für die Unterstützung im Jahr 2014.

Der Vorstand der Fußballabteilung

Uwe Völkening 1. Vorsitzender
Ronya Vogt 2. Vorsitzende

News

Gehfußball / Eine neue gesunde Trendsportart beim VfL Bückeburg

Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:

Gesundheitliche Aspekte:

Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:

Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........