Erstes Vorbereitungsspiel des VfL beim Kurzturnier des FC Stadthagen

31 Jul 2020 - 23:37

Am Samstag, 01.08.20 spielt der VfL zum Auftakt der Saison um 17:30 Uhr gegen ein Team des FC Stadthagen. Vorab spielt um 15:00 Uhr ein anderes Team des FC Stadhagen gegen den MTV Rehren A/R. Zuschauer sind zugelassen, müssen sich aber aufgrund Corona registrieren lassen.  >>Weitere Infos<<

News

Gehfußball / Eine neue gesunde Trendsportart beim VfL Bückeburg

Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:

Gesundheitliche Aspekte:

Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:

Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........