Ab dem 13.08. beginnt wieder das Training für unsere Jüngsten. Von nun an immer Donnerstags...
Bambinis: 17:15 Uhr - 18:30 Uhr --> Trainer Andreas Werhahn, tel. 0160-97314758
G-Junioren: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr --> Marcus Nickel, tel. 0172-8918530
Interessierte Eltern melden sich zwecks Probetraining bitte vorab beim jeweiligenTrainer.
Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:
Gesundheitliche Aspekte:
Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:
Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........
