Testspieltermine unserer Oberligamannschaft

20 Jan 2016 - 11:11

Nachdem das Testspiel des VfL am Montag bei der Reserve des SV Rödinghausen aufgrund der Witterungsbedingungen ausfiel, hier nun die neuen Termine für diese Woche:

Am Freitag, den 22.01.16 tritt der VfL beim Westfalenligisten SV Rödinghausen (U-23) an. Anstoß ist um19:15 Uhr in Rödinghausen geplant.

Bereits einen Tag später am Samstag, den 23.01.16 trifft der VfL in Barsinghausen, auf dem Kunstrasenplatz des NFV auf den Oberligakonkurrenten FC  Germania Egestorf/Langreder. Der Anstoß erfolgt hier um 18:00 Uhr.

News

Gehfußball / Eine neue gesunde Trendsportart beim VfL Bückeburg

Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:

Gesundheitliche Aspekte:

Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:

Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........