Derzeit hat es der VfL schwer richtig in Tritt zu kommen, fehlen doch zur Zeit die optimalen Trainingsmöglichkeiten. Nach dem doch eher enttäuschenden 3. Platz beim Firat-Cup des SW Enzen vergangenes Wochenende konnte der VfL trotz eines am Ende deutlichen 0:3 (0:0) im Testspiel beim 1.FC Germania Egestorf/Langreder überzeugen. Einzelheiten zum Spiel im >Pressebericht<
VfL mit starkem Auftritt beim 1.FC Germania Egestorf/Langreder
News
Gehfußball / Eine neue gesunde Trendsportart beim VfL Bückeburg
Gehfussball, die Fußballabteilung stellt eine neue Trendsportart vor:
Gesundheitliche Aspekte:
Schonende Bewegungen
Keine belastenden Aktivitäten wie Sprints bzw. Zweikämpfe
Herz-Kreislauf-Training: Moderate Belastung stärkt Herz, Lunge, Kreislauf
Muskel- und Gelenkschonend: Ideal für Arthrosepatienten oder nach OP
Psychische Gesundheit durch soziale Kontakte, Spaß und Bewegung
Grundbedingungen:
Standardgröße 40 m x 20 m /alternative Größe 30 m x 15 m
Tore Empfohlen ca. 3 m x 1 m bzw. Mini – Tore
4-er oder 5-er Teams
Spielzeit 2 x 20 Minuten / 10 Minuten Pause bzw. Trinkpausen
Personen (m/w/d) jeden Alters willkommen ........